むくみ解消 関連ツイート
★むくみ解消で一回り細く★①足首を後ろから掴む様にし膝の裏側に向かってさする。片手ずつ交互に5～6回②膝裏のくぼみを指で押す様にマッサージ③両手で太腿を掴む様にして膝裏～太腿付け根に向かってさする。リンパを流す様なイメージで https://t.co/kiNGx7iOe7
@yukamaron11 2018/04/16 16:28
★むくみ解消で一回り細く★①足首を後ろから掴む様にし膝の裏側に向かってさする。片手ずつ交互に5～6回②膝裏のくぼみを指で押す様にマッサージ③両手で太腿を掴む様にして膝裏～太腿付け根に向かってさする。リンパを流す様なイメージで https://t.co/zE6Q5iQAC7
@OlaMoorman 2018/04/16 17:02
むくみの正体は、皮下に溜まった水分です。これを放っておくとセルライトの原因となってしまいますので、きちんと解消したやることもキレイに痩せるためには大切です。
@daietto111 2018/04/16 18:08